ኤምኤንዲ - WG425 የጂም መሳሪያዎች ዩረቴን PU ጎማ ዱምቤል

Dumbbells ወይም ነፃ ክብደቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽኖችን መጠቀም የማይፈልጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎች አይነት ናቸው። Dumbbells ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ለማጠንከር ያገለግላሉ

የ dumbbells ዓላማ ሰውነትን ማጠንከር እና ጡንቻዎችን ማጠንከር እና መጠናቸውን በመጨመር ነው። የሰውነት ገንቢዎች፣ ሃይል አንሺዎች እና ሌሎች አትሌቶች ብዙውን ጊዜ በስፖርት እንቅስቃሴያቸው ወይም በልምምድ ልምዳቸው ውስጥ ይጠቀማሉ። የተለያዩ የጡንቻዎች ቡድን ለመለማመድ የተነደፉ ዱብብሎችን ለመጠቀም የተለያዩ ልምምዶች ተፈጥረዋል። በቡድን ሆነው የዲምቤል ልምምዶች በተገቢው እና በመደበኛነት በአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ከተከናወኑ ሰፊ ትከሻዎችን ፣ ጠንካራ ክንዶችን ፣ ቅርጻ ቅርጾችን ፣ ትልቅ ደረትን ፣ ጠንካራ እግሮችን እና በደንብ የተገለጹ የሆድ ዕቃዎችን ለመገንባት የመርዳት አቅም አላቸው።

ዝርዝር፡ 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG