MND - WG425 ጂም መሣሪያዎች urethane Pu gogbell Dumbbell

Dumbbells ወይም ነፃ ክብደቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽኖችን አጠቃቀምን የማይፈልጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች ናቸው. Dumbbells ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ለማበረታታት ያገለግላሉ

የዱምብልስ ዓላማ አካልን ማጠንከር እና መጠናቸው በመጨመር ጡንቻዎችን ለማቃለል ነው. የሰውነት ተቋማት, የኃይል እና ሌሎች አትሌቶች ብዙውን ጊዜ በስፖርት እንቅስቃሴዎቻቸው ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቻቸው ውስጥ ይጠቀማሉ. የተለያዩ የጡንቻዎች ቡድን እንዲጠቀሙ እያንዳንዳቸው የተነደፉ ዱባዎችን ለመጠቀም የተለያዩ መልመጃዎች ተፈጥረዋል. በቡድን, ዱምብል መልመጃዎች, በተገቢው መንገድ መደበኛ ልምምድ በተገቢው እና በመደበኛነት ከተከናወነ ሰፋ ያለ ትከሻ, ጠንካራ ክንዶች, ትልልቅ ደረትን, ጠንካራ እግሮችን እና በደንብ የተገለጡ የሆድቦችን ለመገንባት የሚያስችል አቅም ይኑርዎት.

ዝርዝር: 2.5-7-70.5-10-12-12-12-12-10-25-25-25-25-32.5-35-32.5-35.5-32.5-35.5-40-40.5-40-42.5-40