ኤምኤንዲ - WG425 የጂም መሳሪያዎች ዩረቴን PU ጎማ ዱምቤል

Dumbbells ወይም ነፃ ክብደቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽኖችን መጠቀም የማይፈልጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎች አይነት ናቸው። Dumbbells ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ለማጠንከር ያገለግላሉ

የ dumbbells ዓላማ ሰውነትን ማጠንከር እና ጡንቻዎችን ማጠንከር እና መጠናቸውን በመጨመር ነው። የሰውነት ገንቢዎች፣ ሃይል አንሺዎች እና ሌሎች አትሌቶች አብዛኛውን ጊዜ በስፖርት እንቅስቃሴያቸው ወይም በልምምድ ልምዳቸው ውስጥ ይጠቀማሉ። የተለያዩ ልምምዶች ለ dumbbells ተፈጥረዋል, እያንዳንዱም የተወሰነ የጡንቻን ቡድን ለመለማመድ የተነደፈ ነው. በቡድን ሆነው የዲምቤል ልምምዶች በተገቢው እና በመደበኛነት በአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ከተከናወኑ ሰፊ ትከሻዎችን ፣ ጠንካራ ክንዶችን ፣ ቅርጻ ቅርጾችን ፣ ትልቅ ደረትን ፣ ጠንካራ እግሮችን እና በደንብ የተገለጹ የሆድ ዕቃዎችን ለመገንባት የመርዳት አቅም አላቸው።

ዝርዝር፡ 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG