MND-FM10 Dezhou MND የአካል ብቃት ጂም መሳሪያዎች መዶሻ ጥንካሬ ማሰልጠኛ አካል ግንባታ ትራይሴፕስ ማራዘሚያ ማሽን

ኤምኤንዲ የአካል ብቃት ኤፍ ኤም ፒን ጭነት ምርጫ ጥንካሬ ተከታታይ 50*80*T2.5ሚሜ ካሬ ቱቦ እንደ ፍሬም የሚወስድ ፕሮፌሽናል የንግድ ጂም መጠቀሚያ መሳሪያ ነው ፣በዋነኛነት በኢኮኖሚ ጂም ላይ ተፈጻሚ ይሆናል።ኤምኤንዲ-ኤፍኤም10 ተቀምጦ triceps የ triceps ዋና ተግባር የፊት ክንድ ማራዘም ወይም ክንድ ቀጥ ማድረግ ነው። የ triceps brachii ሌሎች ተግባራት የላይኛው ክንድ እና የላይኛው ክንድ ማራዘምን ያካትታሉ. የ triceps ጡንቻ በራዲያል ነርቭ ወደ ውስጥ ዘልቆ የሚገባ ሲሆን ይህም በክንድ ጀርባ ወደ ታች ይዘረጋል ። ጠንካራ እና ትልቅ ትራይሴፕ ይገነባል ፣ ረጅም የ triceps ጭንቅላትን ለማነጣጠር በጣም ጥሩ መንገድ ፣ ከሌሎች የትራይሴፕ ማግለል እንቅስቃሴዎች የበለጠ ሊከብድ ይችላል ፣ ተቀምጦ ይህንን እንቅስቃሴ ማካሄድ ማንኛውንም ሚዛናዊ ፈተና ያስወግዳል እና በ triceps ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል ።

1. የ triceps ዋና ተግባር መግፋት ነው;

2. የዴልቶይድ ዋና ተግባር እጅን ከፊት, ከጎን, ከኋላ እና ከታች ወደ ላይ ማንሳት ነው;

3. ከባድ ዕቃዎችን በሚያነሱበት ጊዜ የትኞቹ ጡንቻዎች ብዙ ኃይልን እንደሚጠቀሙ ወዲያውኑ በመግፋት ፣ በመጎተት እና በማንሳት ተግባራት ላይ የተመሠረተ ነው ።

4. ቀጥ ያለ ቡጢዎች, ከ triceps የበለጠ ኃይል ናቸው.