MND-C19 ባለብዙ ሥራ አሰልጣኝ የአሰልጣኙ የግድግዳ ወረራ በዝቅተኛ ዋጋ

ትይዩ መሰላል በጣቶች, በእጆች እጅና በእጆች ፍንዳታ ኃይል ላይ ያተኩራል, ምክንያቱም አንድ ቦታ በሚንቀሳቀሱበት እያንዳንዱ ጊዜ አንድ እጁ ብቻውን ይይዛል. ይህ አፍታ የእጆችዎ ፍንዳታ ኃይል ታላቅ ፈተና ነው. እሱን መደገፍ ካልቻሉ ይወድቃሉ. ይህ የትከሻ መቻቻል ታላቅ ፈተና ነው.
የመሳሪያው ቀለም እና አርማ መሣሪያዎቹን የበለጠ ቆንጆ እና ዘላቂ እንዲሆን ለማድረግ ሊበጁ ይችላሉ. የመገልገያ ሞዴል ትልቅ ክብደትን ሊሸከም የሚችል የብረት ብረት ሳህን ይደግፋል.

ተግባር:የላይኛው የጡንቻ ጡንቻዎች ጥንካሬን ያሻሽሉ እና የሁሉም የሰው አካል ክፍሎች የመቀባበር ችሎታን ያሻሽሉ.

ዘዴዎች
1. ተለዋዋጭነት እና እገዳው አግድም አሞሌን በሁለቱም እጆች ይያዙ, እና በቀኝ ማዕዘኖች እስከ ክርኑ ድረስ ይንጠለጠሉ;
2. ከእጆች ጋር ይራመዱ; በሁለቱም እጆች ይያዙ እና ይያዙ,
3. ለሰብዓዊ አጥንቶች እና ጡንቻዎች እድገቶች, የልብ ዝርፊያ ስርዓት, የመተንፈሻ አካላት ስርዓት, የመተንፈሻ አካላት ስርዓት, እና ለሰው ልጆች እድገት እና የህብረተያዎችን መላመድ የሚያሻሽሉ ናቸው.
4. አርማ እና ቀለም በርስዎ ፍላጎቶችዎ መሠረት ሊደረጉ ይችላሉ.
5. የመሣሪያዎቹ አጠቃላይ ክፈፍ ከ 3 ሚሜ ብረት ቧንቧዎች የተሰራ ነው.