የ2022 የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች የንግድ ማስመሰል የበረዶ ሸርተቴ የአየር መቋቋም የበረዶ ሸርተቴ ማሽን

የስኪ ማሽኑ የሰውነትን ቅንጅት፣ ሚዛን እና የጡንቻ ጽናት እና የሪፍሌክስ ችሎታን በተሟላ ሁኔታ ያሻሽላል። የስኪን እንቅስቃሴ ንድፍ አስመስሎ በመሥራት የልብና የሳንባ ተግባር እና የጡንቻ ጽናት ከፍተኛ ተግዳሮት ያለባቸውን የሰውነት የላይኛው እና የታችኛውን የጡንቻ ቡድኖችን ይቅጠሩ።

በሂደቱ ወቅት የልብ ምት በፍጥነት በመጨመሩ ምክንያት ከፍተኛ ኃይለኛ ጊዜያዊ ኤሮቢክስ፣ የሰውነት ጡንቻዎች በሙሉ በስራው ውስጥ ይሳተፋሉ፣ ይህም በሂደቱ ወቅት የሰውነት ኦክስጅን እጥረት ያስከትላል። ከስልጠናው በኋላ፣ ሰውነት በስልጠና ወቅት የኦክስጅን እጥረትን ለመመለስ ለ7-24 ሰዓታት ከፍተኛ የሜታቦሊዝም ሁኔታን መያዙን ይቀጥላል (እንዲሁም የEPOC እሴት ተብሎም ይጠራል)።-የሚቃጠል ውጤት!