MND-X300A 3 በ 1 ተግባር Cardio Gym Equiment Arc አሰልጣኝ

X300A arc step ድንገተኛ እምቢተኛ ሞተር ያሠለጥናል፣ እና የእርምጃው መጠን ሊስተካከል የሚችለው እንቅስቃሴውን ፈጣን፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጠ ውጤታማ ለማድረግ ነው።

መሳሪያው ሰፋ ያለ ተዳፋት እና የመቋቋም አቅም ያለው ሲሆን በአንድ መሳሪያ ውስጥ ሶስት መሳሪያዎች የመኖራቸው ተግባር አለው ቢባል ማጋነን አይሆንም።በዝቅተኛ ተዳፋት ደረጃ ላይ እንደ አገር አቋራጭ የበረዶ መንሸራተቻ ታክስ ማድረግ; በመካከለኛ ተዳፋት ደረጃ ላይ እንደ ኤሊፕሶይድ ማሽን ያለ ደረጃ በደረጃ የሚደረግ እንቅስቃሴ; በከፍተኛ ተዳፋት ደረጃ፣ እንደ ደረጃ እየተሳበ። በማንኛውም የቁልቁለት ደረጃ፣ ተመሳሳይ ባህላዊ የካሎሪ ፍጆታ እና ደህንነት ይተላለፋል።እንደሚያውቁት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ካሎሪዎችን ያቃጥላል፣ እና እንደ አርክ ማሰልጠኛ ያለ ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካሎሪን የሚጨምር ነው። እነዚህ ካሎሪዎች እንዲሰሩ በሰውነትዎ ይፈለጋሉ, በተለይም በከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት. የሰውነትህ ማገዶ ናቸው። የተትረፈረፈ የካሎሪ አቅርቦት ካለህ ወይም በሌላ አነጋገር በካሎሪ የበለጸጉ ምግቦችን ከበላህ ሰውነትህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ከበቂ በላይ ነዳጅ አለው።

በጣም የተሻለው ሰውነትዎ በምግብ እና በካሎሪ ካልተሞላ ሰውነትዎ ለነዳጅ ወደ ስብ ክምችቶችዎ ይመለሳል። ይህ ማለት በካሎሪ ጉድለት ላይ እየሮጡ ነው ማለት ነው. ሀ ይወስዳል1 ፓውንድ ለማጣት 3,500 የካሎሪ ጉድለት. ስለዚህ፣ በቀን ለ30 ደቂቃ አርክ ካሠለጥክ፣ በሳምንት ከአንድ ፓውንድ በላይ፣ ምናልባትም የበለጠ ልታጣ ትችላለህ። እንዲሁም፣ የማታውቀው ከሆነ፣ የአርክ አሰልጣኝ እስከ ማቃጠል ድረስ ሊረዳህ ይችላል።16% ተጨማሪ ካሎሪዎችከትሬድሚል ወይም ሞላላ ማሽን.

1.የኃይል አቅርቦት: ራስን ማመንጨት

2.ፕሮግራም: በእጅ ሁነታ + ራስ-ሰር ሁነታ

3.ዩኤስቢ፡ የሞባይል ስልክ ባትሪ መሙላት ተግባር

4.የልብ ምት: የግንኙነት አይነት.

5.ተግባር፡ ኤሊፕቲካል፣ ስኪንግ፣ መውጣት