ኤፍ.ኤምፒን የተጫነ መዶሻ ጥንካሬተከታታይ በMND R&D ቡድን በተናጥል የተገነቡ እና የተነደፉ ተከታታይ የጥንካሬ ማሰልጠኛ መሣሪያዎች ናቸው። ለስላሳ የጥንካሬ ልምድ፣ የንድፍ እና የመጽናናት ስሜት አለው፣ እና ከተመረጡት ቁሳቁሶች እና ድንቅ ጥበባት ፍጹም ውህደት የስልጠና መሳሪያዎችን ቀላል፣ ምቹ እና ውጤታማ ያደርገዋል፣ ይህ ተከታታይ ከ20 በላይ አለው።ሞዴልከመሳሪያዎች, ሙያዊ እና ሁሉን አቀፍ, እያንዳንዱ ተጠቃሚ ጡንቻዎችን በራሳቸው ግቦች ማሰልጠን ይችላሉ. MND-FM06 ከፍተኛ የተዘረጋ የኋላ ጡንቻ ማሰልጠኛ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት መሳሪያ ነው፣ ለኤሮቢክ ካርዲዮፑልሞናሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በዋናነት የልብ ስራን ለመጨመር እና ጡንቻዎችን እንደ ረዳት ለማሰልጠን ተስማሚ ነው።
የትከሻዎች, መቀመጫዎች እና ሌሎች ክፍሎች ጡንቻዎችን ማለማመድ ይችላል, እና የማጠናከሪያ እና የአካል ብቃት ዓላማን ማሳካት ይችላል.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘዴ፡- ክብደትን እና መቀመጫውን አስተካክል፣ ከዚያም መቀመጫው ላይ ተቀምጠ፣ አግዳሚውን እጀታ በሁለቱም እጆች ያዝ፣ ከኋላ ጡንቻዎች ጋር ወደ ታች መጎተት ላይ አተኩር፣ ወደ ታች ስትጎትት ትንፋሽ , ቀስ በቀስ ማገገም, ወደ ውስጥ መተንፈስ እና ከላይ ያሉትን ድርጊቶች መድገም.