የMND-FM06 ፒን የተጫነ ምርጫ የሃመር ጥንካሬ የአካል ብቃት ማሽን መጎተቻ ለጂም

ኤፍኤምበፒን የተጫነ የመዶሻ ጥንካሬተከታታይ የጥንካሬ ስልጠና መሳሪያዎች በMND የምርምር እና ልማት ቡድን በተናጥል የተገነቡ እና የተነደፉ ናቸው። ለስላሳ የጥንካሬ ተሞክሮ፣ የዲዛይን እና የምቾት ስሜት ያለው ሲሆን የተመረጡ ቁሳቁሶች እና እጅግ በጣም ጥሩ የእጅ ጥበብ ጥምረት የሥልጠና መሳሪያዎችን ቀላል፣ ምቹ እና ውጤታማ ያደርገዋል፣ ይህ ተከታታይ ከ20 በላይ ክፍሎች አሉትሞዴልከመሳሪያዎች፣ ሙያዊ እና ሁሉን አቀፍ፣ እያንዳንዱ ተጠቃሚ ጡንቻዎችን እንደየራሱ ግቦች ማሰልጠን ይችላል። MND-FM06 ከፍተኛ-ዘርጋጋ የጀርባ ጡንቻ አሰልጣኝ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያ ሲሆን በዋናነት የልብና የሳንባ ተግባርን ለመጨመር እና ጡንቻዎችን እንደ ረዳት ለማሰልጠን ለኤሮቢክ የልብና የሳንባ ልምምድ ተስማሚ ነው።

የትከሻዎችን፣ የመቀመጫዎችን እና የሌሎችን የአካል ክፍሎች ጡንቻዎች ማሰልጠን የሚችል ሲሆን የማጠናከሪያ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ዓላማ ማሳካት ይችላል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘዴ፡- ክብደቱን እና መቀመጫውን ያስተካክሉ፣ ከዚያም በመቀመጫው ላይ ይቀመጡ፣ አግድም እጀታውን በሁለቱም እጆች ይያዙ፣ በጀርባ ጡንቻዎች ወደ ታች በመሳብ ላይ ያተኩሩ፣ ወደ ታች ሲጎትቱ ትንፋሽ ያውጡ። ሉቶቹ በከፍተኛው ጫፍ ላይ ይኮማተራሉ፣ ለተወሰነ ጊዜ ይቆማሉ፣ ቀስ ብለው ይድናሉ፣ ይተንፍሱ እና ከላይ የተጠቀሱትን እርምጃዎች ይድገሙ።