MND-FB31 የተቀመጠ ወገብ ወደ ኋላ የፕሬስ አሰልጣኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥንካሬ ጂም የአካል ብቃት መሣሪያዎች የኋላ ማራዘሚያ

MND የአካል ብቃት FB ፒን የተጫነ ጥንካሬ ተከታታይ ባለሙያ የጂም መጠቀሚያ መሳሪያ ነው። MND-FB31 የኋላ ማራዘሚያ ማሽን ሶስት ጡንቻዎች የሆኑትን የ erector spinae ላይ ያነጣጠረ ነው: illiocostalis lumborum, longissimus thoracis እና spinalis. ይህ የጡንቻዎች ስብስብ በአከርካሪ አጥንት አምድ ላይ ባለው ጎድጎድ ውስጥ ይገኛል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ተግባራቸው ማራዘሚያ እና በጎን በኩል መታጠፍ እና የአከርካሪ አጥንትን ትክክለኛ አቀማመጥ ለመጠበቅ ነው ። ገለልተኛ እንቅስቃሴ ተፈጥሯዊ የእንቅስቃሴ መንገድን ይሰጣል ፣ ማሽኖች ለበለጠ ምቾት እና ለልዩነት ልዩ ክንድ እንቅስቃሴን የሚያበረታቱ ተገናኝተው እና ተለዋዋጭ እንቅስቃሴዎችን ያቀርባሉ። የእጅ መቆንጠጫ ለበለጠ የሥልጠና ልዩነት ይፈቅዳል፣የእጅ ማጨብጨብ ሁሉንም መጠኖች ተጠቃሚዎችን ያስተናግዳል፣ኤርጎኖሚካል የተነደፈ፣የተግባር-ተኮር እጀታዎች የተጠቃሚን ምቾት ለማሻሻል በእውቂያ ነጥቦች ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳሉ። አንግል የኋላ ፓድ የተጠቃሚን ምቾት ያሻሽላል እና ባዮሜካኒክስን ያሻሽላል ፣ ኩሽኖች ትክክለኛ የሰውነት አሰላለፍ እና ልዩ እና ማራኪ እይታን ይደግፋሉ። የከባድ ክብደት ቁልል የላቁ ተጠቃሚዎችን ያስተናግዳል፣ ተንሸራታች ጭማሪ ክብደቶች ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቦታ በቀላሉ ተደራሽ ይሆናሉ እና በክበቡ ወለል ላይ ያለውን መጨናነቅ ይቀንሳሉ።

1. ተገቢውን ሸክም ምረጥ ስፖርተኞች የግል ገደቦችን እንዲያስተካክሉ ያስችላቸዋል።

2. የሚስተካከሉ ፔዳሎች የተለያየ መጠን ላላቸው ስፖርተኞች ተስማሚ ናቸው, እና በተቀመጠበት ቦታ በቀላሉ ሊስተካከሉ ይችላሉ.

3. በጥሩ ሁኔታ የተቀመጡ የወገብ ንጣፎች እና ተቃራኒ የመወዛወዝ ተሸካሚዎች ተጠቃሚዎች በትክክለኛው አቀማመጥ እንዲለማመዱ ይረዳሉ።