MND የአካል ብቃት C Crossfit Series የበለጠ የሥልጠና ቦታዎች ነው ፣ በርካታ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላል ፣ደንበኞች የበለጠ አጠቃላይ የአካል ብቃት ውጤት እንዲያገኙ ያስችላቸዋል ፣ የተግባር ማሰልጠኛ ቦታ አካላዊ ፍልሚያ ፣ ቦውንድ ፣ ፑል አፕስ ፣ የስፖርት ቀበቶ ተግባራዊ ስልጠና ፣ ዋና የመረጋጋት ስልጠና ፣ የቡድን ስልጠና ፣ የጥንካሬ ስልጠና ፣ ሚዛን ፣ ጽናት ፣ ፍጥነት ፣ ተጣጣፊነት ወዘተ.
MND-C63 Plyometric Boxes .የ plyometric ሣጥን፣ ፕላዮ ቦክስ ወይም በቀላሉ መዝለል ሳጥን በዋናነት ለመዝለል፣ ለመውጣት ወይም ለመዝለል፣ ፍጥነትን፣ ኃይልን፣ ቅልጥፍናን እና ጥንካሬን ለመገንባት ያገለግላል። ነገር ግን፣ plyo ቦክስ ከቦክስ ዝላይ እንደ ማዘንበል/ማሽቆልቆል ፑሽ አፕ፣ ጥጃ ማሳደግ፣ ዳይፕስ፣ ከፍ ያሉ ተራራ መውጣት እና ሌሎችም ካሉ የቦክስ ዝላይዎች የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ያስችላል።
1. መጠን፡- JFIT ፕላዮሜትሪክ ቦክስ በተለያየ ልዩነት ውስጥ የሚገኝ ትንሽ የፕላዮ ሳጥን ነው፣ ስለዚህ ለቦታዎ የሚስማማውን ማግኘት አስቸጋሪ መሆን የለበትም። በ6 እና 24 ኢንች መካከል ቁመት ያለው አንድ ነጠላ ሳጥን ያንሱ። የሚስተካከለው ሳጥን በ12 እና 20 ኢንች ወይም 18 እና 30 ኢንች መካከል ቁመት ያለው ክልል ያስመዝግቡ (በመረጡት አማራጭ ላይ በመመስረት)። ወይም በ12 እና 24 ኢንች ወይም 12 እና 30 ኢንች መካከል ከፍታ ለመድረስ የተረጋጋ ስብስብን ይምረጡ (እንደገና በመረጡት አማራጭ)።
2. ንድፍ፡-እያንዳንዱ ሣጥን ከከባድ ብረት ተሠርቶ ተንሸራቶ ለመቁረጥ የሚረዳ ቴክስቸርድ የጎማ ማረፊያ ፓድ የተገጠመለት ነው። እና ሳጥኖቹ የተረጋጉ ስለሆኑ በአጠቃቀም መካከል በቀላሉ ለማከማቸት ቀላል መሆን አለባቸው. .
3. ወፍራም Q235 የብረት ቱቦ: ዋናው ፍሬም 50 * 80 * T3 ሚሜ ስኩዌር ቱቦ ነው, ይህም መሳሪያዎቹ የበለጠ ክብደት እንዲኖራቸው ያደርጋል.