በኳታር ከሚካሄደው የአለም ዋንጫ ታዋቂነት ጋር፣ የአካል ብቃት ስልጠና ያለው ጉጉት እየጨመረ መጥቷል። በተመሳሳዩ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ምክንያት የዓለም እግር ኳስ ግለት ተቀሰቀሰ። ጡንቻማ ቆንጆ ወንዶችን ስንመለከት, የበለጠ ጤና እና ተስፋ እናያለን. የእግር ኳስ ተጫዋቾች ብዙ ጥንካሬ እና የጡንቻ ግንባታ እና የኤሮቢክ ልቅ ስልጠና ይሰራሉ።
ኤሮቢክ አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሰውነትን ልዩ ያልሆነ የበሽታ መቋቋም ተግባርን ያሻሽላል ፣በዚህም በአዲሱ ኮሮናቫይረስ በተወሰነ ደረጃ እንዳይጠቃ ይከላከላል። እንደ የግል ሁኔታዎ የተለየ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠን ይምረጡ፣ በዋናነት ትንሽ ላብ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ውሃን ለመሙላት ትኩረት ይስጡ እና የጡንቻን ጉዳት ለመከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመደረጉ በፊት ለማሞቅ ትኩረት ይስጡ ። የኤሮቢክ ልምምዶች፡- መሮጥ፣ ስቴፕፐር፣ ብስክሌት መንዳት፣ ቁጭ-አፕ፣ ፑሽ አፕ፣ ዮጋ፣ ኤሮቢክስ፣ ታይቺ እና ሌሎችንም ያጠቃልላሉ። ዛሬ በእስያ, በላቲን አሜሪካ እና በአውሮፓ ውስጥ ለብዙ አገሮች በብዛት የተሸጠውን የደረጃ ማሽን MND-X200B ከፋብሪካችን እናስተዋውቃለን. የደረጃ መውጣቱ አነስተኛ መጠን ያለው በመሆኑ፣ ቤት ውስጥ ለማቆየት አንድ ወይም ሁለት መግዛት እና ከቤተሰብዎ ጋር አብራችሁ ብዙ ልምምድ ማድረግ ትችላላችሁ። በየቀኑ አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ, ጤናማ ስሜት ይሰማዎታል.
ቴክኒካዊ ዝርዝሮች
NW ክብደት: 206kg
መጠኖች: 1510 * 780 * 2230 ሚሜ
የማሸጊያ መጠን: 1365 * 920 * 1330 ሚሜ
ደረጃ ውጤታማ ስፋት: 560 ሚሜ
የሚነዳ ሁነታ፡ በሞተር የሚነዳ
የሞተር መግለጫ: AC220V- -2HP 50HZ
20 ጫማ GP: 8 ክፍሎች
40 ጫማ ዋና መስሪያ ቤት፡ 32 አሃዶች
ተግባራዊ ማሳያ፡ ጊዜ፣ የመውጣት ቁመት፣ ካሎሪዎች፣ ደረጃዎች፣ የልብ ምት
ለምርጫ ሁለት ቀለሞች
የአጠቃቀም ዘዴ
1. የወገብዎ ጥንካሬ እንዲሰማዎት ሁለት እርምጃዎችን ይውሰዱ። Gluteus maximusን ሙሉ በሙሉ ያበረታቱ እና ፍጥነቱን ከእራስዎ ፍጥነት ጋር ያስተካክሉ (ማስታወሻ: ሙሉው ሶል በፔዳል ላይ መውረድ አለበት, እና ተረከዙ መታገድ የለበትም).
2. ወደ ጎን ይቁሙ እና ደረጃውን ያቋርጡ. ሁለቱም ግሉተስ ማክሲመስ እና የኩሬው ውጫዊ ጠርዝ ሊለማመዱ ይችላሉ. በመለማመጃው መጀመሪያ ላይ አንድ ፍርግርግ መውጣት ይችላሉ, እና ከዚያም ጎበዝ ከሆኑ በኋላ በሁለት ፍርግርግ ላይ ይራመዱ. የቡቱ ውጫዊ ጠርዝም ተጨማሪ ኃይልን ይፈጥራል, ይህም በሁለቱም የጭንቅላቱ ጎኖች ላይ ያለውን የመንፈስ ጭንቀት ይሞላል.
ይህ ደረጃ መውጣት ከእግር ጉዞ በበለጠ ፍጥነት መሄድ ሳያስፈልገው በትንሽ ጊዜ ውስጥ ተመሳሳይ ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማግኘት ይችላል። ይህ ማሽን በባዮሜካኒክስ ላይ ምን ያህል ትኩረት እንደሚያደርግ እና የሜታቦሊክ ፍጥነቱን በተፈጥሮ ስለሚቆጣጠር፣ ውጤቱን ከማንኛውም የአካል ብቃት ግብ ጋር ለማስማማት ማነጣጠር ይቻላል። ከላቁ እስከ ጀማሪዎች፣ ሰውነትን ከማቃለል እና ከመቅረጽ ጀምሮ የልብና የደም ህክምና ሥርዓትን ወደ ማቀናጀትና ማሰልጠን። ተጠቃሚዎች ጊዜያቸውን እና ጥረታቸውን ምርጡን ያገኛሉ።
የፖስታ ሰአት፡ ዲሴምበር 16-2022