የበረዶ ቅንጣቶች ማሽኮርመም, ደወል ቀለል ያለ ደወል, ገና እዚህ አለ. Minolta ደስ የሚሉ የገናን ገና ይፈልጋል, ደስታ እርስዎን ይቅል, እና ጤና ሁል ጊዜም ከእርስዎ ጋር ይሁን.
በዚህ ቀዝቃዛ ክረምት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደ እያንዳንዱ ጥግ ማዋሃድ እንደሚችሉ ተስፋ እናደርጋለን. በሳምንቱ ቀናት ወይም በበዓላት ቢሆኑም እባክዎን ከኒውታ የአካል ብቃት መሳሪያዎች ጋር ለመሆን የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ እና በአካል ብቃትነት የሚመጡትን ደስታ እና ጤንነታችን አዕምሮን ይለማመዱ.
ክረምቱ ቀዝቃዛ አይደለም, ምክንያቱም ከውስጡ ጋር ተያይዞ ስለሚኖር ነው.
የልጥፍ ጊዜ: - ዲሴምበር - 30-2024