የMND Fitness PL Plate Series የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የበለጠ ተለዋዋጭ ሊያደርግ ይችላል። የተለያዩ ክብደቶች ያሏቸው የባርቤል ቁርጥራጮች የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤቶችን ለማግኘት ሊሰቀሉ ይችላሉ
MND-PL07 ዝቅተኛ ረድፍ ከፍተኛውን የባዮሜካኒክስ እና የደህንነት ደረጃዎችን በመከተል የተገነባ ሲሆን ላቲሲመስ ዶርሲ፣ ቢሴፕስ፣ ፖስቴሪየር ዴልቶይድ እና ትራፔዚየስ ጡንቻዎችን ያነቃቃል። ዝቅተኛ ረድፍ ማሽን የኋላ ጡንቻዎችን ኢላማ ለማድረግ ዝቅተኛ ፑሊ ያለው የማሽን አይነት ነው።
የታችኛው ረድፍ ለጀርባና ለክንድ ጡንቻዎች ቀላል ግን ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። የላይኛውን የሰውነት ጥንካሬ ለመገንባት እና የአቀማመጥዎን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል። ይህም የተሻለ መልክ እንዲኖርዎት ብቻ ሳይሆን ሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በትክክል ለማከናወን ይረዳዎታል እንዲሁም የጉዳት አደጋን ይቀንሳል።
በዋናነት በጀርባው ላይ ያሉትን ጡንቻዎች ይጠቀማል፣ እንዲሁም የቢስፕስ ጡንቻዎችን፣ ጭኖችን እና ኮርን ይሠራል። እና ዝቅተኛው ረድፍ በታችኛው ጀርባ ላይ ብዙ ጫና አያመጣም።
1. ከሰው አካል መዋቅር ጋር መላመድ፡- መካከለኛ ለስላሳ እና ጠንካራ የሆነው ትራስ ከሰው አካል መዋቅር ጋር በተሻለ ሁኔታ ሊላመድ ስለሚችል ሰዎች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ከፍተኛ ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል።
2. መረጋጋት፡ ዋናው የፍሬም ቧንቧ ጠፍጣፋ ኤሊፕቲካል ቱቦ ነው። መሳሪያዎቹ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ የበለጠ የተረጋጋ እንዲሆኑ እና ከባድ ክብደት እንዲሸከሙ ያደርጋል።
3. የሚስተካከል ወንበር፡- ወንበሩ እንደየሰዎቹ የተለያዩ ቁመት ሊስተካከል ይችላል፣ ይህም የተለያዩ ሰዎችን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍላጎቶች ሊያሟላ ይችላል።