MND-HA48 ከፍተኛ ጥራት ያለው ሙያዊ የአካል ብቃት መሣሪያዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሰልጠኛ ማሽን ISO-Lateral Rear Deltoid

ይህ ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid የኋለኛ ዴልቶይድ ጡንቻዎችን ለመለማመድ ወይም ለመስራት ምርጥ ማሽን ነው። ዲዛይኑ ተጠቃሚዎች እጀታዎችን ሳይይዙ የኋላ ዴልቶይድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ያስችላቸዋል።

መልመጃው የሚከናወነው ከሰውነት ጋር በተጋለጠ ቦታ ላይ ነው እና መረጋጋት ለመስጠት የደረት ንጣፍ በ 5 ዲግሪ ማዕዘን ላይ ውድቅ ተደርጓል።

Ergonomically ትክክለኛ የሰውነት አቀማመጥ እና የቀኝ ጡንቻ ማግለል.

እያንዳንዱን ጎን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማሰልጠን ገለልተኛ ማንሻዎች።

ለቀላል መነሻ መቋቋም የቆጣሪ ክብደቶች።

መልመጃውን በምቾት ለማከናወን ጥቅጥቅ ያሉ የታሸጉ የእጅ መሸፈኛዎች።

ጥቅሞች፡-

ይህ ማሽን የኋለኛውን ዴልቶይዶችን ያነጣጠረ ሲሆን ይህም ከትከሻው ጡንቻዎች በታች በላይኛው ጀርባ ላይ የሚገኙትን ጡንቻዎች ከእጆቹ ጋር የሚያገናኙ ናቸው.

የእጆቹ የ ISO-Lateral እንቅስቃሴ የእኩል ጥንካሬ እድገትን ያስችላል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴው በትከሻ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለማስወገድ ይረዳል, በዚህም ትከሻዎን ሚዛናዊ ያደርገዋል.

የ rotator cuff ችግሮችን የመቀነስ እድልን ስለሚቀንስ በደንብ የዳበረ የኋላ ዴልቶችን መገንባት ላይ ማቀድ ጠቃሚ ነው።