MND-HA17 የጂም መሳሪያዎች መዶሻ ጥንካሬ ISO የጎን እግር ማራዘሚያ

በ quadriceps ላይ ለትክክለኛ ተጽእኖ የላቀ የቅድመ-ዘርጋ ማስተካከያዎች.

ተፈጥሯዊ እርምጃ ከኳድ እና ከጭኑ ጡንቻ ጥንካሬ ኩርባዎች ጋር ይዛመዳል።

ገለልተኛ የእግር ማራዘሚያ ክንዶች ለጉልበት ማገገሚያ በጣም ጥሩ ናቸው.

የኋላ መቀመጫ እና የተለያየ ቁመት እና መጠን ካላቸው ተጠቃሚዎች ጋር እንዲስማማ ይስተካከል።

በጣም ምቹ የሆነ የአረፋ ሮለር ያለምንም ምቾት ማንሳትዎን ያረጋግጣል።

ለቀላል ጅምር መቋቋም የተቃራኒ ሚዛን አቅርቦት። የ ISO-lateral እግር ማራዘሚያ ማሽን በ quadriceps ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, እነዚህም የጭኑ ፊት ለፊት ያሉት ትላልቅ ጡንቻዎች ናቸው.

ኳድሪሴፕስ መገንባት የመርገጥ እንቅስቃሴን ለመጨመር ይረዳል ፣ ይህም እንደ እግር ኳስ ላሉ ስፖርቶች እና እንዲሁም በማርሻል አርት ውስጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

በደንብ የዳበሩ ኳድሶች የካርዲዮ ልምምዶችን በሚያደርጉበት ጊዜ ወይም በሩጫ እና በብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ ሚዛንን ለመጠበቅ ይረዳሉ።