MND-FH10 የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የንግድ ማሽን የጂም ጥንካሬ ጤና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎች የተከፈለ የግፋ ደረት አሰልጣኝ

MND የአካል ብቃት FH ፒን የተጫነ ጥንካሬ ተከታታይ የባለሙያ የጂም መጠቀሚያ መሳሪያ ነው። MND-FH10 የተከፈለ የግፋ ደረት አሰልጣኝ ራሱን የቻለ ተንቀሳቃሽ ክንዶች እና ተፈጥሯዊ የሆነ ተጨማሪ እንቅስቃሴ መስመርን ያሳያል። መሳሪያው ሁለቱም በላይኛው የሰውነት ክፍል ፕሬስ (ደረትና ትሪሴፕስ) ላይ የሚሳተፉትን ጡንቻዎች ያሠለጥናል፣ ብዙ የጡንቻ ቡድኖችን ያሳትፋል እናም ለተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተስማሚ ነው። በመቀመጫ አቀማመጥ ላይ የደረት መግፋት ጥቅሞች፡- 1. የጡንቻን ብዛት መጨመር፣የደረት ጡንቻን ማዳበር እና ኃይለኛ ማድረግ እና የልብ፣ሳንባ እና የጎድን አጥንቶች ከውጭ ሀይል ጉዳት በተሻለ ሁኔታ መከላከል። 2. አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የጡት ስብን ይቀንሳል፣ የሴቶችን የደረት ቅርፅ ያሻሽላል፣ የሴቶችን ውበት እና ውበት ይጨምራል። 3. አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የጡንቻን ብዛትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይጨምራል። የወንዶች የደረት ጡንቻዎች እንዲዳብር እና እንዲቀርጽ ያደርጋል፣ የወንዶችን ውበት እና ወንድነት ይጨምራል። ከስልጠና በፊት ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለብን ፣ ከስልጠና በኋላ ፣ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መዝናናት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማድረግ አለብን ፣ ስለሆነም በሰውነት ላይ አላስፈላጊ ጉዳቶችን ለማስወገድ ።

1. ተንቀሳቃሽ ክንድ እጀታው የተወሰነ ዝንባሌ አለው, ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ክንድ በተሰቀለበት ጊዜ የእጅ አንጓውን በትክክለኛው ማዕዘን ላይ ማቆየት ይችላል. በነጻ የሚንቀሳቀስ ተንቀሳቃሽ ክንድ በነጠላ ክንድ ስልጠና ላይ ልዩ የማድረግ አማራጭ ይሰጣል።

2. ሁሉም ምሰሶዎች እና የማስተካከያ ነጥቦች በተለይ ለዝቅተኛ የድምፅ አሠራር የተነደፉ ናቸው, ለረጅም ጊዜ አገልግሎት ተስማሚ ናቸው.

3. ክፍት ዲዛይኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ወደ ውስጥ ለመግባት ምቹ ሲሆን ከተቀመጡ በኋላ ምቹ የሆነ የላይኛው የሰውነት ድጋፍ ይሰጣል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመሩ በፊት መቀመጫው በተናጥል ሊስተካከል ይችላል.