FF16 ተስተካክለው የሚስተካከለው የኬብል መስቀለኛ መንገድ ሁለት የሚስተካከሉ ከፍተኛ / ዝቅተኛ የመጠምጠጥ አሞሌ አማራጮችን ከሚያገለግለው አያያዥ ጋር ብቻ የመቆለፊያ የኬብል መስቀል ማሽን ነው. መስቀለኛ መንገድ ለተጠቃሚዎች ሰፋ ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አማራጮችን ለመስጠት በፍጥነት ያስተካክላል.
በተስተካከለ ገመድ የሚካሄደው የክብደት ማቅረቢያ ማሽን በተለምዶ በክብደት መቆንጠጫ ቦታ ላይ, እና ብዙ የላይኛው የሰውነት እና ዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማከናወን የተዛመዱ አራት ማእዘን ክፈፎች የተካተተ ሲሆን በርካታ ቀዳዳዎች እና የቁርጭምጭሚቶች የንግድ ሥራ መሳሪያዎች ናቸው. አባሪዎችን ከክብደቱ ክብደት ጋር የሚያገናኙ ተመጣጣኝ የክብደቱ ቁልል ጋር የሚያገናኙባቸውን የክብደቶች ቁልል ጋር የሚያገናኙት ባለብዙ-ማስተካከያ አቀባዊ መጫኛዎች ውስጥ የሚገናኙ, ሁሉም የሰውነት ጡንቻዎች በአንድ መስመራዊ ወይም በጅግሮግ ንድፍ ውስጥ በአንድ ማሽን ውስጥ እንዲሠለጥኑ ያስችላቸዋል.