ሁሉም-በአንድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጣቢያ፡- ይህ የተሟላ የሥልጠና ሥርዓት የክንድ እና የእግር ድጋፎችን በማጣመር የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖችን ለማጠናከር እና አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚሰጥ፣ በጂም ዕቃዎች መካከል የመቀያየር አስፈላጊነትን የሚገድብ ፈጠራ ያለው መዋቅር አለው። የምርት መጠን: 2100 * 1960 * 2225 ሚሜ.
ሁሉም-የብረት ግንባታ፡- ይህ ቀላል ክብደት ያለው የንግድ መሣሪያ ከባድ-ተረኛ የብረት ፍሬም ያለው ዘላቂ በዱቄት የተሸፈነ ነው። ኃይለኛ እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውል የተረጋገጠ ጠንካራ የአውሮፕላን ገመድ ይጠቀማል.
ዋና ዋና ባህሪያት: ለተለያዩ ተግባራት እና ልምምዶች ተስማሚ ነው, እንደ ስሚዝ ስኩዌት, ስሚዝ ሙት ሊፍት, ነፃ የማንሳት ልምምድ, ዘንበል የደረት ፕሬስ, ክብደት ያለው ዝንባሌ, የፕሬስ ስኩዌት, የጠዋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, triceps ማራዘሚያ, ክንድ ጥቅል, ስኩዊት, በኬብል, የእንጨት መቁረጫ. , የሂፕ ጠለፋ, ፑሊ ትራይሴፕስ ማራዘሚያ, የመቀመጫ አምድ, የደረት ተለዋጭ, የደረት ዝንብ, ወዘተ.
በwww.DeepL.com/Translator (ነጻ ስሪት) ተተርጉሟል።
ይህ ሁሉን አቀፍ የሥልጠና መሳሪያዎች የስሚዝ አሠልጣኝ ፣ ትንሽ ወፍ አሰልጣኝ ፣ ስኩዊት መደርደሪያ እና ሌሎች መሳሪያዎችን ያዋህዳል ፣ በዚህ መሣሪያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጠቃቀም ፣ እስከ ደረቱ ፣ ጀርባ ፣ ክንድ ፣ ሆድ ፣ ወገብ ፣ ዳሌ ፣ ጥጆች ፣ ጥጃዎች እና ሌሎች ጡንቻዎች ሁሉንም ጡንቻዎች ከሞላ ጎደል የሚሸፍኑት በጣም ተግባራዊ እና ወጪ ቆጣቢ ሁለገብ ማሰልጠኛ መሳሪያ ነው።
ዋናዎቹ ባህሪያት የሚያጠቃልሉት፡- ደረትን መስቀል፣ ጠንካራ ጎትት ግማሽ ስኩዌት፣ የተቀመጠ ገመድ ወደ ኋላ የሚጎትት፣ ወደ ላይ የሚንሸራተት ባርቤል ቤንች ማተሚያ፣ ጠፍጣፋ የቤንች ማተሚያ፣ ከፍተኛ ወደታች፣ ዝቅተኛ ጎታች ባር ረድፍ፣ የገመድ ወደ ታች መጫን፣ ስሚዝ ባርቤል ስኳት፣ ቲ-ባር ረድፍ፣ ወደ ላይ፣ የገመድ የጎን ርግጫ ነፃ ባርበሎ squat፣ ድርብ ባር ክንድ መታጠፍ፣ ወደ ኋላ ተሻገር፣ ድርብ ክንድ የፊት መግፋት፣ ዝቅተኛ ጎታች ረድፍ፣ ነጠላ ክንድ ግፋ፣ የባር ቤል ቀስት ስኩዊት፣ የቆመ ማንሳት፣ ቀጥተኛ ባር የፊት መግፋት፣ ገመድ ወደ ላይ ስሚዝ ቤንች ይጫኑ ፣ አግድም የተገለበጠ እግር ፣ የተንጠለጠለ ሜካኒካል ክንድ ማራዘሚያ ፣ ወዘተ.