ባለብዙ ሥራ Squit RACK RACHE በከፍታዎ ላይ ለማከናወን ከሚስተካከለው የደህንነት ቅንፎች ጋር የተቀናጀ የስሚዝ ማሽን ስርዓት አለው. ስሚዝ ማሽን እርስዎ በሚፈልጉበት ጊዜ የአእምሮ ሰላም በደህና መከላከያዎች ጋር ለስላሳ እርምጃ እንዲወስዱ ለማድረግ ከ SMIRARARSERSES ጋር የተጣጣመ ነው.
በአንድ እንቅስቃሴ ውስጥ የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖች መፈተሽ ይፈታናል. ዱባዎችዎን እንዲሁም ዋና እና ጀርባዎ target ላማ ማድረግ ይችላሉ. ስኩቶች ጥጃዎን, ምስሎችን እና ዋና ጥንካሬን ያግብሩ. በአጠቃላይ, የስድብ መወጣጫዎች ብዙ የጡንቻ ቡድኖችን የሚሠሩ ቀልጣፋ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ይረዳዎታል.
በአንድ ስኳሽ ወቅት, ዋናነትዎን ሙሉ በሙሉ ይሳተፋሉ. ይህ ቀጥ ያለ አቀማመጥ ለመያዝ እና ጀርባዎን እንዲደግፍ የሚያግዝ ጠንካራ ዋናውን ለመገንባት ይረዳል. በአንድ ስኳር ሁሉ, ኮር እና የሆድ ጡንቻዎችዎን ለመሳተፍ እና ትከሻዎን እና ክንዶችዎን መሥራት ይቅላሉ.
የ Squat Rack ከክብደቶች እና ከሌሎች እንቅስቃሴዎች ጋር ተስተካክሎ ከሌላው እንቅስቃሴዎች ጋር ስኩባዎችን ያከናውናል. ችሎታዎን ለመግፋት እርስዎን ለማገዝ የተቀየሰ የተጠቃሚ-ተስማሚ የመሣሪያ ቁራጭ ነው.
1. ትራስ አንድ ጊዜ መቅረጽ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ከቆዳ ውጭ ያለ ቆዳ ያካሂዳል, ተጠቃሚው በሚጠቀሙበት ጊዜ ተጠቃሚው የበለጠ ምቾት እንዲኖር ያደርገዋል.
2. የአረብ ብረት ቧንቧው ወለል ከአውቶሞቲቭ-ክፍል ዱቄት የተሠራ ሲሆን ይህም መልክ ይበልጥ ቆንጆ እና ቆንጆ ያደርገዋል.
3. የተሽከረከሩ ክፍል ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን መርከቦች ያካሂዳል, ይህም ጠንካራ የሆኑ እና ሲጠቀሙ ሲጨምሩ ጫጫታ የላቸውም.