የደረት ጡንቻ እና ክንዶች ጥንካሬን ለማዳበር ልዩ መሣሪያ። መልመጃው እንቅስቃሴው ራሱን የቻለ ሁለቱን ዘንጎች በመግፋት እጆቹን ወደ ፊት ለማራዘም ያቀርባል። በክብደት እገዳ ምክንያት የሚፈጠረው ተቃውሞ ለእያንዳንዱ ርዕሰ ጉዳይ ተስማሚ ሸክሞችን ለመቆጣጠር ያስችላል.
ለተሻለ ስሜት የእንቅስቃሴው ስፋት አንድ ላይ ነው።
ቅንጅትን ለመጨመር ሁለቱም ክንዶች ራሳቸውን ችለው ይንቀሳቀሳሉ
የእጆቹ ቅርፅ የተለያየ መጠን ያላቸው ተጠቃሚዎች በመቀመጫው ላይ አንድ ማስተካከያ ብቻ በመያዝ ከፍተኛውን የእንቅስቃሴ ክልል እንዲያገኙ ያስችላቸዋል።
ለእያንዳንዱ ተጠቃሚ ተገቢውን ተስማሚነት የሚያረጋግጡ መያዣዎች
የጀርባው ቅርጽ በጣም ጥሩ ምቾት እንዲኖር ያስችላል
ጡንቻ
ደረት
ዴልቶይድስ
ትራይሴፕስ