ሰውነቱን ቀጥ ባለ አንግል ይጀምራል፣ ይህም ወደ ማሽኑ ለመግባት እና ለመውጣት ቀላል ያደርገዋል
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የላይኛው የሰውነት ክፍል መወዛወዝ የመተጣጠፍ እና የመንቀሳቀስ ክልልን ይጨምራል
ወደታች የሚወዛወዝ እንቅስቃሴ ከባህላዊው የተጋለጠ የእግር ኩርባዎች በተለየ መልኩ አከርካሪ እና አንገት በትክክለኛው አሰላለፍ እንዲቆዩ ያደርጋል
የማዕዘን መያዣዎች የእንቅስቃሴውን ኃይል እና ምቾት ለመጨመር ያስችላሉ
በጉልበቱ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ ራስን የሚያስማማ ሮለር
የእንቅስቃሴ ክልል ማስተካከያ የቁርጭምጭሚት ፓድን የመነሻ ቦታ ያመቻቻል