የስሚዝ ማሽን ባር እንደ ኦሎምፒክ አትሌቶች ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ የሚሰጥ ቋሚ የእንቅስቃሴ መንገድ ይከተላል።
ለአካል ብቃት ተቋማት ወይም ለቤት ጂሞች ዝቅተኛ ጣሪያ ቁመት ያለው ሁለገብ ማሽን።
ተጨማሪ ቀንዶች ብዙ የክብደት ሰሌዳዎችን ይይዛሉ.
ሰረገላውን ወደላይ እና ወደ ታች ለስላሳ ቀጥ ያለ እንቅስቃሴ።
ለአስተማማኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ በክፍል ላይ የደህንነት መቆለፊያ ዝግጅት ቀርቧል።
በእኩል ደረጃ የተከፋፈሉ ጉድጓዶች የተለያየ ከፍታ ያላቸው ተጠቃሚዎች በቀላሉ እንዲሰሩ ያስችላቸዋል።
ሰፊ እና አንግል የሚጎትቱ መያዣዎች በተለያዩ የመጎተት ልምምዶች ይረዳሉ።
Spotter ክንዶች ለደህንነት እና ምቾት ይሰጣሉ.